Найден простой способ оставаться стройным

Японские ученые представили очередное изыскание, которое выявило связь между скоростью зачисления пищи и индексом массы тела, а также окружностью пояса. Результаты исследования опубликованы в в журнале BMJ Open.

Учеными бывальщины изучены данные, собранные в ходе медицинских осмотров немало 59 700 человек в период с 2008 по 2013 годы. Участникам было задано семь проблем об их образе жизни, в том числе о скорости принятия еды. Результаты показали, что среди тех, кто привык кушать медленно, ожирением страдали 21,5 процент. Среди тех, кто ел со посредственнее скоростью, ожирение было диагностировано у 30 процентов, а среди свыкшихся есть быстро — у 45 процентов. Размер окружности пояса также увеличивался пропорционально скорости (часто обозначается v → {displaystyle {vec {v}}} , от англ. velocity или фр. vitesse, исходно от лат. vēlōcitās) — векторная физическая величина, характеризующая быстроту перемещения и принятия еды.

Следует отметить, что изыскание проводилось только среди людей, мучащихся диабетом второго типа, в подопытных группах было немного людей старшего возраста, кроме того не учитывались степень физических нагрузок и количество потребляемой каждодневно пищи.

В январе ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что увеличение длительности ежедневного сна на 20 минут помогает скинуть лишний вес.

Больше важных новостей в Telegram-канале «Лента дня». Подписывайся!


Ключ: lenta.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *